在夏天洗冷水澡,不但可以迅速降溫、也能緩解當下燥熱的心境,達到「冷靜」的狀態
而適時、適地、適當的刺激,的確能加強對溫度變化的適應力、進而增強機體免疫功能
但就像從如烤箱般的夏日室外進入到開強力空調的冷氣房,太過極端的溫差容易感冒
同理地,冷水會讓人體血管劇烈收縮,導致靜脈血液量增加、血壓也因此升高
對於有心腦血管疾病的患者是最致命的風險,過去甚至有一般民眾洗冷水澡猝死的案例
尤其在劇烈運動後、全身是汗時,馬上沖冷水將無法散熱,嚴重還會引發急性心肌梗塞
所以千萬不要僥倖自己的身強體健,夏天洗溫水澡才是安全保守、保持健康的作法

使用溫熱的水洗澡時,全身的汗毛孔得以擴張,髒汙會隨汗排出體外,排完汗之後
身體就會放鬆,代謝、血液循環也更暢通,實質上還幫助了心臟與血管的正常運作
一般夏季洗澡的水溫,建議在36~39度即可,以接近體溫的溫度為原則去做淋浴
熱水器推薦 怡心牌
一台可隨季節變換調整水溫的熱水器,可以迎合夏天及冬天對於熱水不同的需求
在冬天的時候溫暖恆溫、不會忽冷不熱;夏天時不會過燙、溫溫的洗很舒適剛好
如此完美的溫度調節功能,不必再尋尋覓覓,在此推薦獨一無二的怡心牌電熱水器
怡心牌EL第四代電子調溫型電熱水器
全系列節能效率達2級以上,熱水溫度設定範圍40°C~65°C,夏天調低、冬天再調高
家中老人小孩夏天不會被熱水燙到,冬天熱水也足夠,不需要頻繁轉動水龍頭調溫
更不必加裝定時器控制加熱時間,由於省電專利技術,一天最低保溫電費不到2塊!
也因為不會再衝破設定的溫度往上加熱,整體而言電子調溫型更加節能、也更符合未來趨勢
- 由於獨創的世界專利技術,採冷熱水阻絕式循環加熱,提升熱效率使整體加熱速度變快
- 使用德國進口高密度環保的保溫層,4公分厚度完整包覆機體,有效長期鎖住溫度
以上兩點正是可以24小時維持開機狀態、不加裝定時器控時加熱,還更節能省電的原因
此外,外拉面板上設有主機開關,如果長時間不在家(或5天以上不使用),可直接從面板按off
不需要再從總電源開關箱去做關閉,保護無熔絲開關的自動斷電功能、維持電子元件正常運作
熱水器型號推薦
型號 | ![]() | ![]() |
容量 | 54.8L | 75L |
規格 | 220V/19A/4.5kW | 220V/26A/6kW |
尺寸 (深寬高) | 48*47*61cm | 43*41*102cm |
水管口徑 | 4分 | 4分 |
調溫範圍 | 40°C~65°C | 40°C~65°C |
安裝建議 | 直掛/落地 浴室外/陽台 | 直掛/落地 陽台 |
淋浴 | 蓮蓬頭/一對2 | 淋浴柱/一對2~3 |
泡澡 | 單人浴缸 | 單人按摩浴缸 |
加熱效率 | 38°C加熱到65°C時間22分鐘 | 38°C加熱到65°C時間25分鐘 |
功能參考 | 建議流量8公升/分鐘 連續40度溫水供應量180公升 | 建議流量12公升/分鐘 連續40度溫水供應量250公升 |
能源效率 | 2級 | 2級 |
1.【怡心牌】總公司貨 EL-4545T 小浴缸 舒適泡澡 二級節能電熱水器

➤型號 EL-4545T
➤容量 54.8L
➤電壓 / 電流 220V / 19A
建議流量8公升/分鐘.連續使用40度溫水供應量180公升
水管口徑 4分
尺寸 (深*寬*高) 48*47*61cm
❤適用參考: 配合太陽能.SPA淋浴柱.小型浴缸.一對一泡湯
❤特色說明: 能效標章二級,加熱快,適用於一對一小型浴缸泡澡、或兩人同時淋浴使用;可壁掛直掛式、可落地(另加購腳架);彌補太陽能熱水器冬天熱水不夠,本產品出水量及瞬熱功能可使太陽能全年電費省很多
能源效率 | 2級 |
Est, 24標準值 | 0.6024(kWh) |
每年保溫耗電量 | 約220度 |
2.【怡心牌】總公司貨 EL-6060T 淋浴泡澡兩用 全機防水IPX5 推薦電熱水器

➤型號 EL-6060T
➤容量 75L
➤電壓 / 電流 220V / 26A
建議流量12公升/分鐘.連續使用40度溫水供應量250公升
水管口徑 4分
尺寸 (深*寬*高) 43*41*102cm
❤適用參考: 透天厝.公寓.大小豪宅.飯店.醫院美容spa店.公共淋浴間
❤特色說明: 能效標章二級,加熱速度更快,EL日本進口防漏電+美國進口溫控;大流量可安裝在陽台、直掛或落地(另加購腳架);德製保溫層加厚,可彌補太陽能熱水器冬天熱水不夠,可一對二間浴室同時淋浴使用;供中小型或雙人浴缸一對一泡湯使用
能源效率 | 2級 |
Est, 24標準值 | 0.7204(kWh) |
每年保溫耗電量 | 約263度 |
安裝實例


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